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愛美是女人的天性，但如果缺鐵導致貧血，可就美不起來唷！中醫師建議，平時應睡眠充足、避免過度勞動，多吃烏骨雞、黑芝麻、胡桃、紅肉、昆布、紫菜等鐵質食物，貧血症狀改善，人燈光音響公司就變美囉！

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周醫師表示，臉色蒼白、容易掉髮的女性，應注意日常作息，睡眠充足、避免過度勞動，飲食保養方面，多攝取烏骨雞、黑芝麻、胡桃、龍眼乾、豬血、豬肝、紅肉、昆布、紫菜、高鐵奶粉等含有豐富鐵質的食物，以及含富含葉酸及維他命C的食物，如菠燈光音響廠商菜、黃豆、蘆筍、綠花椰菜、蕃茄等，幫助鐵質吸收，更能改善貧血症狀。

燈光音響租借注意事項，掌握活動安全性，儘管專業操作可選擇由燈光音響公司作業人員操控，但有些燈光、音響設備使用的注意事項仍須瞭解與留意，避免活動突然發生意外狀況。例如音響使用應注意周遭環境，盡可能在通風性良好、乾燥乾淨的地方，避免影響音響設備的運作，且音響設備四周要有足夠的散熱空間。另外，使用音響系統須注意開關機的順序，開機時先打開音源等前置設備，再開啟功率放大器，關機則先關功率放大器，再關閉音源等前置設備，並將音量旋轉鈕調至最小，減緩開關機對音箱的衝擊。燈光部分則是應注意燈泡的散熱與電壓值是否在正常範圍，檢查燈光或音響設備的插電線是否過於集中，並避免以手直接接觸燈泡，影響到燈泡的清晰度，甚至打破燈泡。